Maandag 09:00 – 17:30 uur Personal Training (door Radjin Pitai in verenigingsgebouw) 09:30 – 17:30 uur Fitness/Bootcamp/Gymnastiek (in verenigingsgebouw, bel 070 329 04 53 voor meer info) 11:00 – 14:00 uur Warmwaterfit (in Escamphof) 13:30 – 15:30 uur Koersbal (in verenigingsgebouw) 17:15 – 18:30 uur Basketbal team Shooters-Kameleon (in verenigingsgebouw) 19:30 – 22:00 uur Sjoelen (in verenigingsgebouw)
Dinsdag 09:00 – 17:30 uur Personal Training (door Radjin Pitai in verenigingsgebouw) 09:30 – 17:30 uur Fitness/Bootcamp/Gymnastiek (in verenigingsgebouw, bel 070 329 04 53 voor meer info) 11:00 – 14:00 uur Warmwaterfit waarvan 13:00 tot 14:00 uur voor Dames* (in Escamphof) 18:30 – 19:45 uur Zitvolleybal (in verenigingsgebouw) 20:00 – 23:00 uur Tafeltennis RWS (in verenigingsgebouw)
Woensdag 09:00 – 17:30 uur Personal Training (door Radjin Pitai in verenigingsgebouw) 09:30 – 17:30 uur Fitness/Bootcamp/Gymnastiek (in verenigingsgebouw, bel 070 329 04 53 voor meer info) 11:00 – 12:00 uur Gymnastiek Senioren (Spel, beweging en kracht) (in verenigingsgebouw) 14:15 – 16:15 uur Warmwaterfit (in Escamphof) 15:30 – 17:00 uur Voetbal JG1 (in verenigingsgebouw) 19:30 – 20:30 uur Voetbal G1 en G2 Op het veld bij S.V. Erasmus (Erasmusweg 1200) 19:30 – 22:00 uur Paradarts (in verenigingsgebouw) 20:00 – 22:30 uur Rolstoelbasketbal (in Sporthal ‘t Zandje, Schimmelweg 202, Den Haag)
Donderdag 08:30 – 09:30 uur Warmwaterfit (in Escamphof) 09:00 – 17:30 uur Personal Training (door Radjin Pitai in verenigingsgebouw) 09:30 – 17:30 uur Fitness/Bootcamp/Gymnastiek (in verenigingsgebouw, bel 070 329 04 53 voor meer info) 20:00 – 22:00 uur Warmwaterfit (in Escamphof) 20:00 – 23:00 uur Tafeltennis P.D (in verenigingsgebouw)
Vrijdag 09:00 – 15:00 uur Personal Training (door Radjin Pitai in verenigingsgebouw) 09:30 – 17:30 uur Fitness/Bootcamp/Gymnastiek (in verenigingsgebouw, bel 070 329 04 53 voor meer info) 10:45 – 11:45 uur Yoga (in verenigingsgebouw) 14:30 – 15:30 uur Warmwaterfit 15:30 – 18:30 uur ABC-zwemmen (in zwembad “Escamphof”) 18:30 – 20:30 uur Warmwaterfit
Zaterdag 09:30 – 11:30 uur Bootcamp (in verenigingsgebouw) 10:30 – 11:30 uur Voetbal JG1 – G1 – G2 (Training) Bij S.V. Erasmus (Erasmusweg 1200) 14:30 – 15:30 uur Warmwaterfit (in Escamphof) 17:45 – 18:30 uur ABC-dipl. zwemmen (in zwembad “de Waterthor”)
Zondag 10:00 – 12:00 uur Fitness
*= Voor warmwaterfit Dames zwemmen geldt een wachtlijst
|
Sport locaties:
Verenigingsgebouw Kameleon Veldzicht 20 2543 RT Den Haag Tel.: 070 – 329 04 53
Sporthal Sophia revalidatie centrum Vrederustlaan 180 2543 SW Den Haag Tel.: 070 – 396 14 51
Voetbalvereniging Erasmus Erasmusweg 1200 2542 RV Den Haag Tel. : 070 – 3213213
Zwembad Escamphof Escamplaan 57 2547 GA Den Haag Tel.: 06-23 12 94 40
Zwembad De Waterthor Thorbeckelaan 350 2564 BZ Den Haag Tel.: 070 – 323 51 41
|